بایگانی برچسب: مشاوره و داشتن تمرکز

چگونه در درس خواندن تمرکز داشته باشیم؟ از تغذیه ی مناسب استفاده کنید یا اگر برای مدت زیاد مطالعه می کنید حتما زمان خاصی را برای استراحت در نظر بگیرید. به عبارت دیگر برای مطالعه زمان بندی داشته باشید. مکان مناسبی را برای مطالعه در نظر بگیرید(با حداقل ایجاد حواس …

توضیحات بیشتر »