بایگانی برچسب: بهترین مرکز مشاوره

چند تکنیک ساده جهت افزایش توانایی های مغزی شما: با دستی که عادت ندارید،درب اتاق،خونه و ماشین را باز کنید. با دستی که عادت ندارید مسواک بزنید.یا تلاش کنید توانایی نوشتن با دست غیر غالب را نیز در خود تقویت کنید. با چشمهای بسته دوش بگیرید. در کارهای صبح خود …

نکته: ارتقا هوش و حافظه گروه گوشت،تخم مرغ،حبوبات و مغزها انواع گوشت سفید و قرمز،ماهی،جگر تخم مرغ،عدس،نخود،لوبیا،پسته،بادام،گردو و …. مقدار توصیه شده،۲ تا ۳ سهم در روز و هر سهم،معادل ۶۰ گرم گوشت قرمز یا ماهی یا مرغ،نصف لیوان حبوبات خام یا یک لیوان حبوبات پخته،۲ عدد تخم مرغ یا …

مرور اول اینکه یادت باشه مرور رو با دوباره خوندن اشتباه نگیری اگه قرار باشه هر وقت که مرور لازمه بشینی مطلب رو دوباره بخونی،هیچ وقت به برنامه نمیرسی و خوب نمیتونی مرور کنی. ابزارهای مرور: ۱-تست علامتدار:در مورد علامتدار کردن تست ها داخل بسته اول به طور کامل صحبت …

تلقین و اعتماد به نفس و توکل دوستان کنکوری سعی کنید در سال کنکور اعتماد به نفس قوی داشته باشید و همیشه این نکته رو با خودتون مرور کنید که من به قدری باهوش و توانمندم که برای موفقیت در کنکور و رتبه برتر شدن هیچ چیزی کم ندارم. استرس …

راهکارهایی برای افزایش انگیزه مطالعه ۱-برای مطالعه به خودت پاداش بده! تو هم می توانی از این روش استفاده کنی و به خودت پاداش بدهی.این جایزه می تواند یک خوراکی یا تماس با یک دوست صمیمی یا دیدن قسمتی از فیلم و کارتون مورد علاقه ات باشد. اگر مطالعه با …

ارتقا هوش و حافظه گروه گوشت،تخم مرغ،حبوبات و مغزها انواع گوشت سفید و قرمز،ماهی،جگر،تخم مرغ،عدس،نخود،لوبیا، پسته،بادام،گردو و…. مقدار توصیه شده،۲ تا ۳ سهم در روز و هر سهم معادل ۶۰ گرم گوشت قرمز یا ماهی یا مرغ،نصف لیوان حبوبات خام یا یک لیوان حبوبات پخته،۲ عدد تخم مرغ یا نصف …