آموزشگاه علمی آزاد دخترانه هرم
خانه / مشاوره تحصیلی / مشاوه تحصیلی مدیریت زمان

مشاوه تحصیلی مدیریت زمان

مشاوره تحصیلی مدیریت هوشمندانه زمان

مدیریت هوشمندانه زمان:

به دنبال هر ۳۰تا ۵۰دقیقه مطالعه ۱۰ دقیقه استراحت پیشنهاد می شود. اگر چه این زمان بندی الزما نباید با همین ظرافت دنبال شود

اما بهتر است برای طول مدت مطالعه و استراحت خود یک محدودیت زمانی تعیین کنید. از این زمان های استراحت برای ورزش

یا تغذیه استفاده کنید. توصیه می شود در خلال این زمان های استراحت از انجام فعالیت هایی نظیر انجام بازی های ویدیوئی و

تماشای تلوزیون یا فیلم که نیاز به سوخت و ساز مغزی دارند بپرهیزید چرا که این مسئله باعث می شود مطالبی را که می خوانید به

خوبی جذب ذهن نشوند. اطلاعات دریافتی در صورتی که ۲۴ ساعت پس از مطالعه دوباره مرور شوند ۶۰ در صد بهتر و بیشتر در

 ذهن باقی می مانند.

راه های ارتباطی با مدیر آموزشگاه:
رویا برزمهری
شماره موبایل: 09132019679
شماره ثابت: 03136509349
شماره ثابت: 03136509350
پست الکترونیکی: Amozeshgahe.heram@gmail.com
سایت آموزشگاه علمی آزاد دخترانه هرم: www.amoozeshgah-heram.com
آدرس: سپاهان شهر - بلوار غدیر - خیابان ایثار - خیابان سپیدار - نبش کوچه باغ

مطلب پیشنهادی

مشاوره تحصیلی و ضرورت مشاوره

ضرورت و اهمیت خدمات راهنمایی و مشاوره توجه به تفاوتهای فردی دانش آموزان ،رفع سرگردانی …

دیدگاهتان را بنویسید