آموزشگاه علمی آزاد دخترانه هرم
خانه / مشاوره تحصیلی / مشاوره تحصیلی و دیدگاه کنکوری ها

مشاوره تحصیلی و دیدگاه کنکوری ها

مشاوره تحصیلی و دیدگاه کنکوری ها به کنکور.

کنکوری ها دیدتان را عوض کنید

بعد از امتحانات دانش آموزان به دلیل امتحانات پی در پی و دغدغه و نگرانی هایی که بابت کنکور دارند دچار نوعی خستگی و

 

دلزدگی می شوند.

معمولا داوطلبان پشت کنکوری هم به دلیل مطالعه و درس  و خواندن مستمر و طولانی تقریبا قبل از عید دچار خستگی می گردند.

بهترین راه و پیشنهاد برای حل این مشکل می تواند راهکارهای زیر را مورد استفاده قرار دهید.

خستگی دو نوع است:خستگی جسمی و خستگی روحی

خستگی جسمی:می تواند مربوط به کار و فعالیت و ناشی از تجمع اسید لاکتیک (عامل اصل خستگی) در عضلات باشد.این

خستگی امری طبیعی است و آن را می توان با استراحت ، کشش عضلات و ….رفع کرد.به این ترتیب سیستم لنفاوی ما فعال

می شود  و اسید لاکتیک دفع می شود.این خستگی با استراحت کافی رفع می شود.اگر شما از مطالعه ،ازنوع خستگی جسمی

باشد می توانید به راحتی آن را از خود دور کنید و بسته به میزان خستگی و نیرویی که برای مطالعه مجدد لازم دارید به خودتان

استراحت دهید.

خستگی روحی وعصبی:

به عنوان دومین نوع خستگی است که ریشه روحی وفکری دارد وناشی از اضطراب و استرس است. معمولا در بین کنکوری

ها، این نوع از خستگی هم رایج است و باعث می شود تا با وجود تجدید انرژی و قوای  روزانه ،باز هم داوطلب نتواند مطالعه

خوبی داشته باشد.برای از بین بردن خستگی روحی راهکارهای مختلفی وجود دارد.اما مهمترین نکته این است که شما نوع

خستگی خود را به طور کامل بشناسید.

 

راه های ارتباطی با مدیر آموزشگاه:
رویا برزمهری
شماره موبایل: 09132019679
شماره ثابت: 03136509349
شماره ثابت: 03136509350
پست الکترونیکی: Amozeshgahe.heram@gmail.com
سایت آموزشگاه علمی آزاد دخترانه هرم: www.amoozeshgah-heram.com
آدرس: سپاهان شهر - بلوار غدیر - خیابان ایثار - خیابان سپیدار - نبش کوچه باغ

مطلب پیشنهادی

مشاوره تحصیلی و ضرورت مشاوره

ضرورت و اهمیت خدمات راهنمایی و مشاوره توجه به تفاوتهای فردی دانش آموزان ،رفع سرگردانی …

دیدگاهتان را بنویسید