داوطلبان کنکور ویژه قبولی بهتر در آزمون خود باید تغذیه مناسب و صحیح
داشته باشند. مشاوران تحصیلی آموزشگاه هرم بهترین مشاوره را در زمینه
تغذیه به شما عزیزان ارائه می دهند.
یک کوهنورد اگر تمام مسیر را بدون این که به بدنش انرژی برساند راه برود بی رمق می شود و از زیبایی مناظر و کوه ها لذت نمی برد. بنابراین بعد از طی مسافتی با خوردن مقداری آذوقه آماده حرکت می شود. برای داشتن یادگیری زیاد سر کلاس خوردن صبحانه را فراموش نکنید. برای ناهار و شام خوردن غذاهای پروتئین دار مانند تخم مرغ گوشت جگر و ماهی بهترین منبع برای ایجاد انرژی هستند. در زمان استراحت فواصل مطالعه ی خود با خوردن آب میوه بیسکوئیت آجیل مغز دار انرژی مورد نیازتان را ایجاد کنید. خوردن میان وعده غذایی در مدرسه فراموش نشود. مصرف سالاد و سبزیجات در شادابی موثر هستند.
دیدگاه شما با موفقیت ثبت شد.